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오늘을 붙들어라! 되도록 내일에 의지하지 말라! 그날 덧글 0 | 조회 1 | 2021-01-06 21:02:56
우리  
오늘을 붙들어라! 되도록 내일에 의지하지 말라! 그날 그날이 일년 중에서 최선의 날이다. [에머슨]
영성을 가늠하는 최고의 기준은 감사의 능력이 얼마나 큰가에 달려 있다.
"힘없는 정부는 미약하고, 정의없는 힘은 포악이다.(파스칼)"
인생이란 큰비가 쏟아지는 광야를 걸어가는 어려운 여행과 같은 것. /법구경
걸으면 혈액순환이 활발해질 뿐만 아니라, 호흡이 원활하게 되고 산소의 흡수를 강화시킨다. 따라서 걷게 되면 몸은 완전히 자유스럽게 되며 발만 땅을 주기적으로 디디면서 움직이게 된다. 다른 어떤 자세도 이처럼 혈액순환을 잘 해내지는 못한다. 걸으면 크고 작은 근육이 작동하고 자연과의 조화를 이루므로 종종 정신과 의사의 필요성을 망각하게 만든다. -펠릭스 웨시 박사
 
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